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作るお菓子グミランドで楽しく味わう [生活]

作るお菓子ぐみランド

ポッピンクッキン おえかきグミランド」は、色も味もいろいろ楽しめるグミです。

色を作って、粉にたらすと、グミに変身します。
抜き型の形は4種類のうち、どれか1つが入っています。

作る楽しみを味やい育てましょう

ポッピンクッキン おえかきグミランド 27g×10個入 / クラシエ

強迫性障害は自宅で直る [健康]

強迫性障害

一つのことにとらわれ、気になってしまう病気

汚くない手を汚いと思いこんで手を洗い続けたり、戸締りをしたかどうか安心できず外出できなかったりするのが、典型的な症状。

ある種の連鎖球菌が体に感染すると、免疫異常が生じ、本来、体を守るはずの免疫担当細胞が脳を攻撃し強迫観念が引き起こされる

強迫性障害を自宅で治そう! 行動療法専門医がすすめる、自分で治せる「3週間集中プログラム」。

脳幹模型 [健康]

脳幹
脳幹は、脳と脊髄を結ぶ位置にあり、運動神経や感覚神経の束があるところ
循環器、呼吸器、消化器、体温の調節に関与する。全身コントロール機能を有する。

この脳幹を圧迫して、機能が妨害されるのが上頚部のずれ

事故による衝撃(むち打ち症)、スポーツによる姿勢不良、首をボキボキ鳴らす癖、荷物を同じ側で持つ、高すぎる枕などが原因です。
首には衝撃は禁物です

脳幹模型

甘ずっぱいはダイエットのせい [健康]

ダイエットによる甘酸っぱい臭い

食事制限のみのダイエットをすると、一種の飢餓状態になり、血液中に
脂肪酸が急激に増えケトン体ができ、ケトン体が果物が腐ったような臭いの正体です

この様な臭いがしたら即中止しましょう.食べるダイエットに

マイクロダイエット リゾット&パスタ+プレゼント

膵炎は知らずに進む [健康]

飲みすぎと膵炎

酒のシーズンですが飲みすぎに注意しましょう

飲みすぎは胃腸や肝臓だけでなく膵臓もやられます。
膵炎は自覚症状がないまますすみ、かなり進んで、
慢性の下痢、腹痛、血糖上昇といろんな症状を起こす

御酒は適量を守りましょう

膵臓の病気がわかる本 急性膵炎、慢性膵炎、膵臓がんの治療と日常生活

泣いて笑ってチャップリン [健康]

チャップリンDVD
涙を流すと、本来は眠っている時に働く副交感神経が優位になる涙を流して
すっきりするのは「カタリシス効果」で心が浄化されるから

多いに泣いてストレス発散。大いに笑うのもいいです
チャップリン アーリーコレクションDVD10枚組

生物模倣製品 [生活]

生物模倣製品

生物の特徴を真似て製品の機能を高めるものづくりの手法
1ナノ(ナノは10億分の1)㍍以下の微細構造を観察出来る電子顕微鏡の登場などにより再登場です

マグロの皮膚は海水との摩擦が起きにくい   日本ペイント    船舶塗料

日本ペイント船舶用塗料
     日本ペイントプライマー・マリアートP100(4kg)

食品表示の方法は [生活]

食品表示
生活習慣病食生活に依存する事から栄養面での表示が規則化されている
「熱量」「タンパク質」「脂肪」「炭水化物」「ナトリウム」の順に表示する
ナトリウムは「食塩相当量」を併記する
又多く含まれる場合とか含まれない場合とかによりその基準値以上、以下でなければならない
例えば「鉄分豊富」と表示した場合100グラム中、鉄2.25ミリグラム以上
   「ノンカロリー」と表示した場合100グラム中5キロカロリー未満となっていて、若干含んでいる
購入食品だけでなく家庭で作る食事にも気を付けましょう



誰が言ったか休肝日 [生活]

休肝日

春は花見、歓迎会など飲む機会が多いが、休肝日はは必要か?

肝臓を休ませる事が良いという科学的根拠はない

毎日2合、1週間通して14合以内なら悪影響なし

悪いのは暴飲暴食が肝臓に負担をかける、取り過ぎた炭水化物脂肪は中性脂肪として肝臓に蓄積する

男性で1日1合、女性で0.5合が適量で狭心症、心筋梗塞、脳梗塞の死亡率が3~4割減るそうですよ
 
長生きの為1日1合飲み比べ

飲んだ後は味噌汁で [生活]

酒の〆は味噌汁

味噌に含まれるアミノ酸アルコールを分解する作用があるので、

酒を飲んだ後の〆で味噌汁を飲むと、
二日酔いの防止になります

肝臓には入ったアルコールが脂肪になって蓄積するのを防いだり

活性酸素を除去する効果もあります

日本の昔からの食品は何でもいいですね



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