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強迫性障害は自宅で直る [健康]

強迫性障害

一つのことにとらわれ、気になってしまう病気

汚くない手を汚いと思いこんで手を洗い続けたり、戸締りをしたかどうか安心できず外出できなかったりするのが、典型的な症状。

ある種の連鎖球菌が体に感染すると、免疫異常が生じ、本来、体を守るはずの免疫担当細胞が脳を攻撃し強迫観念が引き起こされる

強迫性障害を自宅で治そう! 行動療法専門医がすすめる、自分で治せる「3週間集中プログラム」。

脳幹模型 [健康]

脳幹
脳幹は、脳と脊髄を結ぶ位置にあり、運動神経や感覚神経の束があるところ
循環器、呼吸器、消化器、体温の調節に関与する。全身のコントロール機能を有する。

この脳幹を圧迫して、機能が妨害されるのが上頚部のずれ

事故による衝撃(むち打ち症)、スポーツによる姿勢不良、首をボキボキ鳴らす癖、荷物を同じ側で持つ、高すぎる枕などが原因です。
首には衝撃は禁物です

脳幹模型

甘ずっぱいはダイエットのせい [健康]

ダイエットによる甘酸っぱい臭い

食事制限のみのダイエットをすると、一種の飢餓状態になり、血液中に
脂肪酸が急激に増えケトン体ができ、ケトン体が果物が腐ったような臭いの正体です

この様な臭いがしたら即中止しましょう.食べるダイエットに

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膵炎は知らずに進む [健康]

飲みすぎと膵炎

酒のシーズンですが飲みすぎに注意しましょう

飲みすぎは胃腸や肝臓だけでなく膵臓もやられます。
膵炎は自覚症状がないまますすみ、かなり進んで、
慢性の下痢、腹痛、血糖上昇といろんな症状を起こす

御酒は適量を守りましょう

膵臓の病気がわかる本 急性膵炎、慢性膵炎、膵臓がんの治療と日常生活

泣いて笑ってチャップリン [健康]

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涙を流すと、本来は眠っている時に働く副交感神経が優位になる涙を流して
すっきりするのは「カタリシス効果」で心が浄化されるから

多いに泣いてストレス発散。大いに笑うのもいいです
チャップリン アーリーコレクションDVD10枚組

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